2010-12-19 / 最終更新日時 : 2010-12-19 miniko55 スモーキークオーツ スモーキー 数日前、あまりの首と肩の凝りに参って、 スモーキーのポイントを足元に置いて寝ました。 足元やひざの間に入れて、ポイントの内側を向けたまま寝るだけの簡単レイアウトです。 めずらしく頭痛もあったのですが、 軽い運動をしても、 […]